飲まない人になりたい

お酒を減らしたい。 出来れば飲まない人になりたい。 その為にどうすれか良いかを考えていきます。

平々凡々(書くことあらへん)

本日もお疲れ様でした。

 

今日は手巻き寿司でしたが

ノンアルビールで楽しく食べれました^_^;

 

 

昨晩は

生ビール  ×   3

チューハイプレーン  ×  1

チューハイレモン  ×  1

赤玉パンチ  ×  1      と、

自宅帰る途中に買ったチューハイライム  ×  1

を飲みましたが、

久しぶりのお酒にしては翌日の朝に頭痛も殆どなかったです。

 

しかし振り返ってみると合計7杯ですか。

アホみたいに飲んでますな🙈

 

 

いつも頭痛が酷い時はもう少し飲んでるのかな?

(これでも相当飲んでますが)

ビールが大好きなのでこれよりもビールの杯数が多かったらもう完全にOUTだったです。

 

昨日一緒に飲みに行った人に

「よく1週間も止めれましたね奇跡ですね」と

お褒めの言葉?をいただきました😅

 

 

とりあえず明日も飲まないようにします。

明後日の土曜日はどうなる事やら…

裏切り

やっちまいました(>_<)  さーせん

 

 

本日もお疲れ様でした。

軽々と禁酒10日は確実! とか軽率に書いてはいけなかった🙈

 

 

禁酒8日にして完全に挫折。

どうしても今日は断れなかった(ヘタレ全開)

 

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どて焼きに串カツ(2度付禁止っ)

 

ビール2杯の後に

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チューハイプレーンまで(@_@)

 

この辺でとりあえず一件目終了〜。

 

 

その後近くを歩いて酔いを覚まし、

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 物足りないので吉野家にて吉呑みっ(O_O)

 

もうビールはええやろ  ってな事で

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 赤玉パーーーーーンチ(¬_¬)

 

もうやりたい放題death。

意思が弱過ぎます😫

 

 

まぁ飲んでしまったのは仕方ない?ので

明日は絶対飲まない!

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなの貰った

本日もお疲れ様でした ^_^

 

昨日で奇跡の禁酒1週間でした 😌

 

まさかもう一度7日も飲まない時が来るとは。

とりあえず目指せ10日!(次の設定がショボ過ぎる)

 

 

そんな時にこんなモノいただきました

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完全にビールのお供やがな(@_@)

 

あともう一つ

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海老のアヒージョ らしい

海老食べれないのにこんなの貰ってどうするんや??

 

他の人が全然お酒飲まないからいただいたのですが

ワタクシも現在禁酒なのでいつになったら食べる事でしょうか?

 

 

ハナシ変わりますが

アヒージョ って少し前に流行りましたよね(今は分からないですが)

初めて聞いた時に ○○女って言葉をよく耳にするので

完全に “アヒー女” という類の女性の事だと思い込んでました🙈

 

気になったからって人に聞かなくて良かったです (>_<)

 

 

とりあえず8日目。  明日も飲まないよ。

 

 

 

 

 

 

 

辛いモノ食べても大丈夫 ^_^;

本日もお疲れ様でした。

 

今日も飲酒欲求は湧き出てきませんでした。

 

 

本日の昼ご飯。

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711で売ってるコレ。

ワタクシ、辛いモノ大好きです🤤

 

 

しかし、いつも辛いモノ食べる時には必ず「ビール」というお供が付いて回ってたのですが

昨日買った謎の超炭酸水で大丈夫でした。

(炭酸は殆ど抜けてましたが😓)

 

しかし辛いモノ好きだけど、全く説得力が無い汗のダックダクだけは何とかならないものなのか…

 

間違いなく

明日は腹痛必至です(>_<)

 

 

ノンアルビールばかりじゃアカンので

本日もお疲れ様でした。

 

昨日はアップしてませんが飲んでません。

飲み会断って自宅にてノンアルで耐えました。

 

 

 

いい加減、ノンアルコールビールも飽きてきたというか

あまりそちらに依存しても進歩?が無いと思うので今晩は

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“強”炭酸水です(レモン風味)

メーカーもよく分からず胡散臭いです(¬_¬)

 

ただ、シュワシュワ感だけはどうしても止められないのでこれをチビチビ飲みます。

(1日で無くなりそうですが🙄)

 

 

とりあえず一昨日で3日休肝続いたから

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 ダイソー・ジグロック

このカラーしか買いまへん。

他の色はメチャクチャ在庫あるのにこのカラーだけなかなか売ってまへん。

 

釣具は飲む飲まないに関係なくもう散々買いまくったので、地味に抑えときます(>_<)

 

 

とりあえず明日も何とか我慢して

次は来週金曜まで禁酒出来るよう頑張ります

(頑張るっておかしいのですけどね)

 

とりあえず5日目。

少しずつ飲酒欲求にも慣れてきた^_^;

 

 

最近のお昼ご飯事情

昨日アップ出来ませんでした(~_~;)

 

飲んでしまった訳ではなく、スマホで途中まで書いてたのに

違う事してたら中途半端で放置してしまいました😔

 

一応、飲みませんでしたよ^_^;

昨晩。

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これ、不味いです。

水飴を薄〜く溶かして炭酸で割ったみたい(>_<)

 

そして今晩は元サヤ😵

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 やっぱりこっちの方が美味しいです。

 

ノンアルコール飲んでるとはいえ

3日休肝達成〜

ほぼ奇跡に近いです。

 

しかし前回の1ヶ月に比べたらショボいレベルなのでまだまだ。

 

 

ハナシ変わって。

年末年始の休みは暴飲も合わせて暴食もしまくりましたが、

 

普段の平日(仕事日)のお昼ご飯は非常に乏しいものです。

 

半年以上前に書いた時と変わらず

塩カルビ

・のり弁当

のほぼローテーションでした。

 それも400円以下の小さいやつ。

 

とりあえず晩に酒飲むから昼間は少な目の弁当にしてましたが

結局食べてるものが油っこいものばかりなので全く痩せる訳がない。

 

 

そこで昨年11月くらいから

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サラダとおにぎり1個(ショボっ)

 

普段事務職のワタクシ。

殆ど体を動かさない外出もないのでお酒も合わせれば相当なカロリー過多でした。

 

なのでホントは昼を食べなければいいのですが(何回かしていた) 、それをすると

「昼食べてないなー」と余計な雑念が入ってしまうし、夕方にお腹が空いて気持ち悪くなるので

それなら野菜中心にしよう、となってほぼ毎日この組み合わせです。

 

とりあえずこの食事に変えてから、2キロ痩せました。

 

 

今のとこ飲んでも飲まなくても2キロの増減を行ったり来たりでけど、

これからお酒控えめにしたらもう少し痩せれるだろうか。

 

顎がシュッとなったら

顔写真もバンバン撮れるのにねぇ(多分無理)

 

 

せっかくなのでもう少し禁酒続けたいです。

明日の飲み会、どうやって断ろうか…

 

 

再開しました ^_^;

本日もお疲れ様でした。

 

 

気が変わらないうちに

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はくつ〜る〜〜〜🎶

 

はい、違いますね(>_<)

日本酒、しかも大吟醸とか。

こんなの飲んだら卒倒しますよこれ。

 

年末に貰ったけど飲めないからずっと置いてる(~_~;)

調理酒にでもしようかしら(贅沢!)

 

 

いや違うのです

昨日書いたように今日から頑張る(って言葉はおかしいのですが)のです。

 

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いきなりシュワシュワ感から脱却する事はできないので

ノンアルビールくらいは許して(何を?)

 

 

明日の分のノンアルもストックしてます。

後で飲みませんように…

 

 

とりあえずアップしたからには飲まない1日目。