年末年始から現在まで余りもの暴飲暴飲暴飲暴飲暴飲暴食が続き、体重大幅アップしてしまったのでプチ断食を始めてみようと思います。朝晩は食べない。昼食のみ。(仕事が事務なので事務所で1人だけ食べないのも何だか変なので)といいつつ昨日(27日)から早速実…