ジョギング再開しました。 と調子良く書いたものの 昨日朝、走りの質を求め脚を高く上げながらダッシュを5、6回繰り返したおかげで 今朝、強烈な腰痛に襲われました(O_O) 勿論、今朝のジョギングはOUT(-_-;) 腰痛というか一歩踏み出す度に、尾てい骨の上辺り…