早いですが
本日もお疲れ様でした。
まだ19時過ぎですけど^_^;
昨日歩き倒した影響で股関節やら太腿の裏が痛いです(>_<)
飲まない代わりに口寂しくなって色々食べる問題。
消化するけどなかなか外に出ないから、
キムチ食べたり牛乳飲んだりしてるんだけど
飲んでた時のお腹痛い的な症状もなかなか出て来ません。
それとは別に
中性脂肪を減らすやら何やら効果のサプリを飲んでますが、
これを飲んだからって体重が減るどころか
逆に増える一方なんですが？？
毎回この系統買ったらこんなんやないか！！
とりあえず運動しろって事ですな。
週末はまた自転車(ママチャリ)乗って運動しよう。
24日目。 来週で1ヶ月達成だ。
渡瀬さん亡くなりましたねマジですか。
