ジョギング再開しました。 と調子良く書いたものの 昨日朝、走りの質を求め脚を高く上げながらダッシュを5、6回繰り返したおかげで 今朝、強烈な腰痛に襲われました(O_O) 勿論、今朝のジョギングはOUT(-_-;) 腰痛というか一歩踏み出す度に、尾てい骨の上辺り…

また間隔空いてました。 そろそろ酒絡みのタイトル変えないと嘘つきBlogになっちゃう (もう既になってる >_< ) タイトルの事なんですが、ジギング ではなく 早朝ジョギング 再開しました(*_*) 昨日の2月前頃？に始め、約1ヶ月続いたのですが、 調子乗って続…

また放置してました。 飲んだり 飲んだり 飲んだり 飲まなかったり 飲んだり の繰り返しで 本当に酷い日々を送ってます。 禁酒の為のブログだったのですが、禁酒出来てないので更新すら出来ていません。 コメントいただきました方、 承認はしていませんがち…