今日は

別段何も無し(・o・)

こんばんは。
今日は会社からの帰りが少し遅くて
走れませんでした。
一応気持ちはありましたが
流石に足腰弱ってて走れませんでした。


ネタが無いので今日の晩御飯

画像が縦になっとる。

スーパー玉出のソースとんかつ弁当。

玉出は色々賛否両論ありますが、
弁当買うときはほとんどこれ。

いかにもなオムレツと赤ウインナーは嫌いなのですが、残すのも嫌なので
ポン酢をたんまりかけて味を誤魔化して食べます。

あとはボリュームがありすぎるので、
王将の定食の様に最後はやっつけ仕事です。
飲み物もキリンフリーで我慢しました。


明日からは雨の模様。
走れんです(-_-;)


また次走るまでに足腰万全にしておきます。
集中力アップ出来るよう普段からカラダをイジメていきます。(ドM)